Nadie te exige que al día siguiente de la ruptura te hayas inscrito en las suficientes actividades como para ocupar todo tu tiempo libre.
Busca un lugar tranquilo, ponte cómoda. Cierra los ojos, toma tres respiraciones profundas por la nariz y exhala suave por la boca. Imagina una ola que va relajando todo tu cuerpo, comenzando por los pies y subiendo lentamente hasta la cabeza.
Sientes que no puedes ser tu mismo/a: en una relación sana no debes cambiar para agradar a la otra persona, sino que debe aceptarte tal como eres.
Si crees que en vuestra relación se acabó el amor y ya no hay un espacio para intentar mejorar o simplemente ya no sientes lo mismo por esa persona, es esencial intentar comunicarlo o buscar una manera de transmitir lo mejor posible esta decisión.
A pesar de ello, es relevante destacar que la ruptura amorosa se trata de una fase. Por este motivo, no podemos permitir que se extienda en el tiempo más allá de lo adecuado para ponernos en marcha en la recuperación de nuestro bienestar y en la adaptación a nuestra nueva situación own.
Las relaciones se tratan de compromiso. Recuerda también que puedes estar de acuerdo en estar en desacuerdo sin ser desagradable.
Elige el momento y lugar adecuados: busca un entorno privado y tranquilo donde puedas hablar sin distracciones ni interrupciones. Elige un momento en el que ambos tengan tiempo suficiente para tener una conversación honesta y abierta.
No tengo las fuerzas suficientes estamos en otro país Solá pienso en él que se queda solo y eso me hace detenerme…Quisiera un consejo se lo agradecería de corazón
21. Estoy agradecido Get More Information por todo lo que hemos vivido y ahora siento que es el momento para que ambos sigamos por caminos distintos.
52. Lo más triste es cuando te das cuenta de que el que creías que period tu gran amor se ha convertido ahora en un completo desconocido. – JLazett
En estos casos, a menudo dejan de compartirse cosas por completo, y tienen cero capacidad para plantear cualquier tipo de desacuerdo porque saben que simplemente se saldrá de Handle.
Juan landaeta — 09 Octubre 2022 Está muy bueno el contenido, yo estoy pasando por esto, y es muy fuerte pero sé que todo lo que dicen es verdad, lo mejor es continuar una nueva vida sin esa persona, lo primordial es valorarse uno como persona.
Cuando las peleas no paran, hasta el punto en que haya muy pocos minutos de calma, tómalo en serio. Pelear por pelear, o no pelear de forma justa, son señales de que las batallas han llegado a ser lo suficientemente grandes como para ser abordadas.
Te recomiendo mirar algunos online video de personalidad narcisista y si ves que tiene el mismo comportamiento lo mejor será romper la relacion. 0